新たな12の課題達




今日は16日!!
5月もついに折り返しですね174.png


つまり・・

Semi Monthlyも更新です!!

今回は通常に戻って12本!!
しかし内容は濃い12本となっております111.png

足技、掻き込み、プッシュ等、
体全体を使ってトライしてみてください!!




そして、
a0330060_20072630.jpg
明後日、木曜日は私シマソーが担当する中級者レッスンがございます109.png


まだ空いている時間もございますので、興味のある方はご連絡ください!

基本的にはその人が苦手なムーブや出来ない課題を一緒に解決すると言った内容です!!

壁にぶつかっているな・・というあなた!!
その壁、、、一緒に登っちゃいましょう!!177.png


お待ちしています~169.png


それでは明日も14時からガツガツ登っちゃいましょう!!





初任給の使い道はここ!!
↓ ↓ ↓






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by od1-munakata | 2017-05-17 00:17


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