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Enjoy三連休♪

みなさま三連休いかがお過ごしですか?


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最近、ジム近くのお散歩コースにつくしを発見。
春、来てますねー♪
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昨日は連休初日、ビギナーレッスン開催日でした。

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受講者全員リピーターさんでした!
リピーターさんには新しい内容の提案もしつつ、基本を繰り返し確認して無理のないフォームを身に着けてもらっています(^^)受講者のみなさんそれぞれ収穫があったようで良かったです!
また一緒にステップアップしていきましょう♪



ビギナーレッスン明日も開催です♪
空きコマには飛び込みOKです♪

↓ ↓ ↓

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さて、今日のジムの様子

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普段は別のホームジムで登られているクライマーさんたちが登りに来てくれました。
ホームジムにはスラブがないということで、スラブ壁を堪能していただけたようです(^^)

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こちらもスラブ♪しっかり課題クリアしておりました!



ホールドチェンジから早くも一ヶ月が過ぎ・・・。

お待たせしました。やっと準備完了!課題帳です!

↓ ↓ ↓

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スラブ前のベンチの横にファイルボックスを取り付けてみました(^^)

手書き用の壁マップも用意していますので、みんなでわいわい作った課題は「みんなの課題帳」ファイルにどうぞ♪

セミマンスリー過去課題や、ODで作ったレッスン用課題などはグレード別にファイリングしています。

5~6級 赤ファイル
3~3級 白ファイル
2~1級以上 青ファイル


これからファイリング課題も増やして行きたいと思っています(^^)





明日は連休最終日!

OD1宗像店でお待ちしています(^^)/

See you








by od1-munakata | 2017-03-19 19:55


~宗像のクライミングジムショップ~ by od1-munakata


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