1週間のはじまり!

1週間の始まり!

寒さに負けず、良いスタートきれていますか!?


2月1日にマンスリー課題更新していますが、今日はマップ課題も作成しています(Setter:Juri)!!

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5級、4級、4級、4級+、3級、2/3級の計6課題です♪

こちらは4級ノーマルくらい。手数多めですがしっかり動いて登ると良いですね♪


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スラブには3級を。

落ち着いて登れば大丈夫!系です♪


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マップにしてジム内に置いていますのでご自由にトライを(^^)
OD HOLICにエントリーしている方は、本番をイメージして是非オンサイトトライを!


本日もOD HOLICエントリー状況更新しています!
エントリー済みの方は名前とカテゴリーをチェックしてください♪

↓ ↓ ↓

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OD HOLICのあとは豚料理専門店「とんま」にて打ち上げです♪
お店の予約の関係により、定員30名ですのでこちらもお早めにエントリー表明をお願いします!

OD HOLIC打ち上げ
2月17日(土) 19:00-
「とんま」福岡県宗像市赤間駅前1丁目9−1



余談ですが、「とんま」さんはランチ営業もしています♪

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今日は出勤前のお昼ごはんに「とんま」で黒カレー!

ハーフとんかつトッピングです♪
カレーのおかげで元気120%!!!!!
今日の6課題ににじみ出ています(笑)。

(黒カレーオススメですが、定食メニューいろいろあります♪♪♪)




さて、今週も1週間、寒さに負けず乗り切りましょう!!!!!



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2月はOD全店舗でSALE開催!

















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by od1-munakata | 2018-02-05 20:54


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