Lastday




昨日は
まったりとした日曜日、

悲しいけれど、
お二方の宗像ラストデイでもありました。

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3ヶ月前に名古屋から宗像にいらっしゃって、
それから宗像ODをホームとして、
ガンガン登っていました!
宗像店の常連さんもいい刺激になったと思います!
本当にありがとうございました。

クライミングを通じてこのような縁ができた事、
本当に嬉しく思います。
寂しいですが、
また会えると信じて!!

また福岡に来る事がありましたら
いつでもお越しください!


そして本日は
新たに課題が追加!
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久しぶりに、気まぐれに。
28日(木)までの4日間限定です!!
ぜひトライしてみてください!!


それでは
一日遅れですが、
今週も頑張っていきましょう!!


シマダ



インスタもみてね!!
↓ ↓ ↓







# by od1-munakata | 2019-03-25 22:54

ご報告




個人的にはなりますが、
いつも応援してくださっている皆様にお伝えするには
この場が一番伝えやすいと思い、
この場を借りてご報告いたします。


もうすでにご存知のかたも
いらっしゃるかもしれませんが

この度、
2019年ボルダリング国際大会派遣対象選手に
選んで頂き、無事日本代表になることができました。

ボルダリングワールドカップは
年間6戦あるのですが、
その中のドイツ、ミュンヘンで開かれる
第5戦に出場してまいります。


このような報告ができるのは、
職場としてだけではなく、
トレーニング場としても使っているODの、
社長を始めとする全スタッフや
ODに来てくださるお客様のおかげです。
本当にありがとうございます。

このような報告ができたこと、
僕自身としても
少しですが恩返しができたようで
とても嬉しいです。


これからも温かいご支援をよろしくおねがいします。


シマダ



という感じで報告終わり!!

今日も春の陽気が気持ちいいですね~
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チューリップもやっと咲きましたよ~!


今日は22:00までの営業で
明日は10:00-20:00の営業です!

ホールドチェンジ前に登り残しがないように!

是非お越し下さーい!!


それでは!!





# by od1-munakata | 2019-03-23 13:06

春はもうすぐ





春分の日

らしく
風が温かい、そんな天気の宗像店。

a0330060_17181922.jpg


登ってると熱くなって、
扇風機をつけてくださいとお願いが。

そんな季節。

何かを始めるにはもってこいな季節。


ということでドーン!!
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いよいよ今週末に迫ってまいりました、
外岩体験ツアー!

今日、明日、明後日、そして当日まで
雨予報が無いという最高の天気!

ぜひそんな中で外岩デビューをしてみませんか?

桜開花予想もドンピシャ!!

今回登るエリアの八面山は
春は桜、秋は紅葉で有名な名所です!

きっと素敵な一日になると思いますので、
少しでも気になる方はぜひお声がけください!

初めての方も、
そうじゃないけど
あまり外岩に慣れてないという方も、
ぜひご予定に空きがありましたら
ご参加ください!!


3/29(金)は
宗像店D壁
ホールドチェンジを行います!!
まだやり残しがある方はお早めに!

4月からはマンスリーも
復活しますよ~!!



それでは!


シマダ








# by od1-munakata | 2019-03-21 17:19

明日は祝日!!

こんにちは!こんばんは!

リトルこと川原です102.png


明日は春分の日ですよ!!

ここで春分の日についてお浚い
春分の日は
春のお彼岸とも言われ
昼と夜の長さがほとんど同じ日!
祝日に関する法律では
「 自然をたたえ、生物をいつくしむ 」
という日であります。

さて
皆さんはそんな春分の日をどう過ごされますか??

ご家族とお出かけするも良し!
友だちと遊ぶのも良し!
でも。。

まだ予定が無い。
ご家族でどこに行くか決まってない。
友達となにするか決まってない。

なんて方々!!
登っちゃいましょう!!

明日3月21日
祝日なので
祝日営業とさせていただきます!

祝日の営業時間は
AM10:00~PM20:00まで!
なので通常営業と
お間違えの無いように!

因みに僕は明日コンペに行ってきます!

以上
リトルからでした!!



新作続々入荷中!チェック忘れずに!

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# by od1-munakata | 2019-03-20 20:33

自分のトレーニング論


昼間は暖かく、
夜は寒い。

やはりまだ3月ですね。

今日も多くの方にお越しくださいました!
ありがとうございます110.png

(今日の話は少し遠回りです。119.png



ブログに何を書こうかと
ショップ内をぐるぐるしていると、
フッと目に入ったチョークバッグ。
a0330060_19190830.jpg



何故かと言うと
a0330060_19190590.jpg
今日来てくれた子がつけていたからなのですが、




・・・そういえば


今年のリード・ジャパンカップでも
話題になってたなぁ・・・
とふと。

どういう話題かというと、
僕も実際見ながらそう思っていたのですが、

リードジャパンカップに
出場している選手の
MOONのチョークバッグ率が多い


という話でした。
a0330060_19190278.png
↑実際こんな感じ↑

・・ということで気になっていた
MOONのチョークバッグ。

なんでそんな人気なのか??
まずはMOONというメーカーを調べることに。

そうすると一瞬で
答えにたどり着いてしまったのですが128.png

MOONは
ベン・ムーンという
イギリスのレジェンドクライマーが
手がけているメーカーということが判明。

なるほど。
クライマーが作るアイテムは
クライマーにとって使いやすいんだな。

と一瞬で解決。114.png



(↓そして今日の本題へ↓)

ベン・ムーンの記事を見ていると
日本のインタビューに答えた記事の中に
面白いトレーニング論を発見。

なんと
ベンムーンは
完全にパンプする
トレーニングはしないのだとか。



・・はて?



とことん追い込むのが
普通じゃないのか?
と疑問に。

ベンムーンいわく、

クライミング能力の上げるには、
ハイレベルなクライミングを
ハイボリュームでやる必要があり、
完全にパンプさせると
その後のクライミングのレベルが低下し、
更にレストが長くなるから、
クライミングをする時間が少なくなるだろう?



・・・!
なるほど!
すごい!

いつも限界まで登って、
それがトレーニングだ!
と考えている自分と
あまりに別角度からの答えで、
文を読みながら感動しました!

そうか、、
確かに追い込むときは
クライミングできる時間は
少なくなっているなと納得。


というわけで
トレーニング論の話。


皆さんは
どんなトレーニング論をお持ちですか?

皆様のご意見
お待ちしています。

僕のトレーニング論は
またの機会に!!笑

それでは



シマダ












# by od1-munakata | 2019-03-17 20:34


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